文章来源《健康报》（2016年4月28日第4版）  北医三院骨科医师 韦峰

  先考虑保守治疗

　　颈椎病和腰椎病很常见，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等，是一类由于椎间盘老化而引发的疾病。它们造成的痛苦有两类，一类是刺激或压迫神经导致的神经功能障碍，包括肢体疼痛、麻木、无力，甚至瘫痪、大小便功能障碍；另一类则是由于脊柱不稳定造成的颈椎或腰椎本身的疼痛。

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　　这些疾病从轻到重，大多数发展比较缓慢。因此，治疗也有从简单到复杂的选择。所有这些疾病在绝大多数情况下都应该先保守治疗，比如通过改变不良的生活、工作习惯，合理地休息、锻炼，进而可以辅助一些药物治疗、理疗（脊柱定位周期牵引等）。这些方法非常简便，伤害小，如果能够缓解症状那是再好不过的事情。

　　许多病人会问：“我的病能痊愈吗？”在这里我需要说明一下，颈椎病和腰椎病可不像感冒，脊柱疾病是机体老化后所产生的。通俗地讲，就是我们的脊柱在使用了几十年后，像皮肤、牙齿一样，被用旧了。当然，机体有一定的自身修复能力，可以通过上述简单的方法，延缓脊柱的进一步老化，给机体一个自身修复的机会，但是这个修复不可能是彻底的，“老了”就再也不能“年轻”了。