夏季腰突患者最好不要睡凉席，寒冷刺激会导致腰背部肌肉紧张，增加椎间关节压力，刺激神经根加重腰椎间盘突出症状。同时腰部血液循环减慢，可能加重神经根的缺血缺氧，促进其病理变化。腰部应防寒保暖，建议热敷促进血液循环，帮助缓解症状。
